青海湖介绍 青海湖介绍景点

青海省地理位置独特，夹在新疆、西藏、甘肃、四川之间，座落在中国高原腹地，亦是长江、黄河的上游地区。青海省的主要部分位于广阔的青藏高原，人口相对稀少。截至2022年，青海省总人口约600万，相当于东部某较大型地级市的人口数量。人口密度低，导致行政区域相对较少。青海省总面积约72万平方公里，（陆地面积）仅次于新疆、西藏、内蒙古，设有8个地级行政区域。

青海省的地级行政区划呈现出差异极大的特点。最小的是省会西宁市，仅有约0.75万平方公里，人口约250万。最大的则是海西州，面积高达32.58万平方公里，堪比江苏、浙江、福建三省总和，而人口却只有约46万。

青海省8个地级行政区划中，包含2个地级市和6个州。除西宁市、果洛州、玉树州、黄南州外，其余四个地级行政区均以“海”字开头，分别为：海东市、海南州、海北州、海西州。

四个以“海”字开头的行政区域，所指的“海”正是青海湖，中国最广阔的湖泊，面积超过4600平方公里。青海湖在藏语中被称为“措温布”，意为“青色的海”。其正式命名为青海湖始于北魏时期，在此之前该湖被称为西海或仙海、卑禾羌海等。清朝时期，“青海”之后增设“湖”字结尾。青海省靠近青海湖的几个地级行政区，则围绕青海湖而得名，分别为：海东市、海南州、海北州、海西州。

事实上，位于青海湖东部的地区并非海东市，而是省会西宁市，海东市位于西宁市以东。为何西宁市未被命名为海东市呢？

汉武帝打通河西四郡后，于元鼎六年（公元前113年）沿湟水谷地打通今西宁市，当时称西平。北宋徽宗击败据守湟水流域的唃厮啰王朝，将其都城青唐城改名为西宁州，时间为崇宁三年（公元1104年）。自此这座“夏都”沿用西宁之名至今。1978年设立海东地区时，青海省已存在海西州、海南州、海北州，仅差一个海东。于是，有说西宁市应被改名，亦有说新增地级行政区应命名为海东，但最终商议妥协，以湟水谷地以东的主体部分命名为海东市，而省会西宁市依旧沿用旧称。

海西州占据了青海省西北部的大部分区域，以昆仑山为界，柴达木盆地全境均在海西境内。长江的源头沱沱河也发源于海西州，但其源头位于格尔木市的飞地内。格尔木是海西州名气较大的城市，而海西州的首府位于德令哈市。

在46万人口的海西州内，德令哈市是首府，也是新疆通往西宁以东地区的重要通道。在未修建高速公路之前，从新疆前往西宁及以东地区，主要依靠315国道（青岛西宁至新疆喀什），同时青藏铁路西宁至格尔木段也穿过德令哈，其战略地位显而易见。虽然未成为海西州首府，但格尔木的重要性不亚于德令哈市。

海北州和海南州相邻，可比作青海的“鄂湘”，但与湖北、湖南的地理关系不同。鄂湘两省以洞庭湖为界，湖泊北岸为湖北，南岸为湖南，而洞庭湖全境均属于湖南省。海北州和海南州则非如此，两州以青海湖为界，各占据湖面一半，青海湖东岸的日月山亦被两州瓜分。

有人担忧我国有两地名为“海南”，会不会存在混淆。这种情况基本不会出现，海南省简称“琼”，青海省的海南藏族自治州简称“海南州”。就像河南省简称“豫”，而青海省黄南藏族自治州的河南蒙古族自治县被称为“河南县”，混淆的概率极低。

青海省总面积约72万平方公里，可大致分为三个部分：

1、南部的青藏高原，海拔高、人口稀少；

2、西北部地势相对平坦的柴达木盆地，人口也不多；

3、以青海湖为中心的黄河流域谷地（含湟水谷地），集中了青海省的大部分人口。

青海湖区域地势平坦，适合人类生存。自秦汉以来，青海湖区域便成为历代兵家必争之地。东汉末年，羌人不断向山下扩张势力，五胡十六国时期，多个割据凉州的势力在这里激烈争斗，南北朝至唐朝前期，吐谷浑也在此盘踞，战争不断。

唐朝与青藏高原上的吐蕃王朝，在长达百年的历史长河中，上演了一幕幕“爱恨情仇”的争斗。从吐蕃的角度来看，控制青海湖区域意义重大。它不仅可以威胁到连接西域的河西走廊，更能直逼唐朝国都长安所在的渭水谷地（关中平原），甚至可以从东南方向进入四川，从西南方向进入西藏腹地。而对于唐朝而言，掌控青海湖流域则意味着保卫河西走廊和西域的战略安全，同时也为进攻吐蕃打开了大门，可谓“一举两得”。

正是基于这种重要的战略地位，在青海湖区域建立政权的吐谷浑，成为了唐朝与吐蕃争夺的焦点。唐朝曾多次派兵削弱吐谷浑的军事力量，然而最终占据青海湖的却是吐蕃，这使得唐朝在与吐蕃的地理博弈中处于劣势。自唐朝之后，无论是宋元还是明清王朝，只要他们想要争夺西北，都将青海湖区域视为兵家必争之地。也正因如此，青海的大部分人口集中于此。