空中蹬自行车，千万别做这三个动作，否则容易受伤！

空中蹬自行车是一种很酷的技巧，但如果不注意一些细节，就很容易受伤。以下三个动作是千万要避免的：

首先，不要在空中蹬自行车时突然停止转动车轮。这样会使你的身体失去平衡，容易摔倒受伤。正确的做法是在空中保持车轮的连续转动，同时用身体的力量来控制方向和速度。

其次，不要在空中蹬自行车时过度伸展身体。过度伸展会使你的身体失去重心，也容易导致摔倒。正确的做法是保持身体的紧凑，用核心力量来控制身体的平衡。

最后，不要在空中蹬自行车时忽视安全措施。空中蹬自行车虽然很刺激，但如果不做好安全措施，就很容易受伤。正确的做法是佩戴好头盔、护膝等保护装备，同时选择平坦安全的场地进行练习。

总之，空中蹬自行车是一项很有挑战性的运动，但只要我们注意安全，避免以上三个动作，就能够更好地享受这项运动的乐趣。