烤罗非鱼美味做法大公开,轻松学会在家做,外酥里嫩太香了!
烤罗非鱼美味做法大公开,轻松学会在家做,外酥里嫩太香了!这是一道非常简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族和厨房新手。首先,准备新鲜的罗非鱼,清洗干净后切成均匀的块状或片状。接着,用盐、胡椒粉、料酒、姜片和葱段腌制20分钟左右,让鱼肉更加入味。
腌好的鱼肉沥干水分,均匀地裹上一层薄薄的干淀粉,这样能帮助鱼肉在烤的时候形成酥脆的外壳。然后,预热烤箱至200摄氏度,将裹好淀粉的鱼肉放在烤盘上,放入烤箱中层,烤15-20分钟,直到鱼肉表面金黄酥脆。
在烤鱼的同时,可以准备一些辅料,如蒜末、辣椒、香菜等,用少量油爆香,作为烤鱼的蘸料。鱼肉烤好后,取出放在盘子里,淋上炒香的辅料,再撒上一些葱花和芝麻提香。
这样一道外酥里嫩、香气四溢的烤罗非鱼就完成了!这道菜不仅制作简单,而且口感极佳,非常适合搭配米饭或面条食用。快试试这道美味又健康的烤罗非鱼吧!

