早上突然不想上班？教你请假1天最有说服力！

早上突然不想上班，这种情绪谁都有过。别硬撑，给自己放一天假，不仅能调整身心，还能找到工作的动力。请假前，先想好理由，比如“家里有点急事需要处理”或“身体不太舒服”。这样既不会让同事觉得你偷懒，也能获得老板的理解。请假当天，合理安排时间，做点自己喜欢的事，比如睡个懒觉、看场电影或去公园散散步。等心情好了，再回到工作岗位，你会发现工作效率更高。记住，偶尔的“请假”是对自己的关爱，也是提高工作效率的有效方法。别让工作压垮你，适时放松，才能更好地前行！