小苹果健身操_全民健身广场舞小苹果

在23日于体育总局举办的2015年全国广场健身操舞活动新闻发布会上，主办方宣布了即将在全国范围内推广的12套广场健身操舞优秀作品。这些作品由专家精心创编，适合不同年龄和的人，并且其编排方式科学合理、简单易学。

这份充满活力的新闻发布会上，有着家喻户晓的《小苹果》和《最炫风》等作品的身影。这些脍炙人口的歌曲和舞蹈，已经从公园传到了广场，从国内传到了国际，从小朋友到老年人，广场健身操舞已然成为全民健身的热门活动之一。

体育总局宣传司副司长温文在现场表示：“广场健身操舞已经成为全民最为普及的健身活动之一。”与此专业舞蹈者们在舞台上演绎了混搭歌曲的“最炫小苹果”，赢得了现场观众的热烈掌声。

对于这些健身操舞的编排，专家们介绍了五大原则。一位现场领舞老师解释说：“我们的动作设计一定简单易学，每个年龄段的人都能找到适合自己的运动量。每一个音乐都是全民化的，要贴近大众，传递正能量。一般跟学三到四遍就能掌握。”

接下来，让我们细数这些广场健身操舞中的精彩瞬间：

1. 前奏中，舞者们轻松地甩手跺脚，活跃气氛。

2. “我种下一颗种子，终于长出了果实，今天是个伟大日子”，随着这熟悉的旋律，舞者们舞动身姿，释放情感。

3. “变成蜡烛燃烧自己，只为照亮你”，舞者们的动作仿佛在传递着无私的爱与奉献。

4. “生命虽短爱你永远，不离不弃”，表达了对生命的珍视与对爱的不渝。

5. 当来临，“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多”的旋律响起，现场气氛被推向了。

6. “红红的小脸儿温暖我的心窝，点亮我生命的火火火火火”，舞者们的表演让人感受到了生命的活力和热情。

7. 一遍又一遍，大家跟随音乐节奏，不断重复着这些简单的动作，享受着舞蹈带来的快乐与健康。