可乐鸭的做法_可乐鸭要放多少可乐
引言:
秋风起,季节转换,牛羊的鲜美固然诱人,但更需关注家中小儿的饮食健康。何不尝试一种低脂高蛋白的美食,鲜香入味,令人回味无穷?
大家好,我是美食推荐者。 秋天的气息愈发浓厚,天高云淡,令人心旷神怡。随着天气逐渐转凉,我们的饮食也应做出相应的调整。特别是家有孩子的家庭,更应注意饮食的均衡与健康。今天,我将为大家带来一道简单易做且营养丰富的家常菜,它老少皆宜,鲜美无比。
这道菜名为鸡翅尖。 鸡翅尖,也被称为小鸡翅,是餐桌上常见的一种肉食。它的价格亲民,仅需7元一斤,相较于其他肉类,性价比极高。鸡翅尖虽小,却蕴丰富的营养,包括蛋白质、脂肪以及铁、磷、钙等多种营养物质。在秋天常给孩子食用,不仅可以补充高蛋白,还能促进生长,更不用担心发胖。
提到鸡翅,自然让人联想到烤鸡翅的香浓味道。 烤鸡翅的确美味,但它容易上火且可能消化不良。今天,我要与大家分享的是一种鸡翅尖的美味做法——可乐鸡翅尖。这道菜色泽艳丽、味道鲜美,让人欲罢不能。
【可乐鸡翅尖的制作方法】
食材准备: 小鸡翅2斤、可乐500毫升、姜、大葱、料酒、八角、盐、食用油、小葱、大蒜。
制作步骤:
1. 小鸡翅洗净后,放入冷水中焯水。加入姜片、葱段和1勺料酒去腥。撇去浮沫,煮约3分钟后捞出,再用温水洗净。
2. 锅中加食用油,热后加入大蒜、葱段、八角炒香。随后加入小鸡翅,翻炒均匀,让鸡翅受热均匀。再加入味极鲜、可乐和适量盐,盖上锅盖,小火炖煮30分钟。
3. 炖煮30分钟后,改为大火收汁,出锅前撒上小葱花点缀即可。
小贴士:
1. 我这里做的是比较小的小鸡翅,所以不需要划刀或腌制。如果使用较大的翅中,可以提前进行划刀和腌制处理,使其更易入味。
2. 所有肉类在烹饪前都应进行焯水处理,这有助于去除肉类的异味。焯水时应凉水下锅,慢慢加热以去除血水和脏物。