冰糖玉米羹_甜羹的十大品种

在这个外貌至上的时代，每个人都想尽办法来提升自己的颜值。有些原本美丽动人的女孩子，因为孕育新生命和肩负起家庭的责任，不得不暂时放下自己的外在形象。这些可爱的女孩子，在孕育宝宝的过程中，经历着日夜的操劳、饮食的不规律，以及无法照顾好自己皮肤的问题，使得岁月的痕迹悄然显现。

生活中并不总是会对我们的付出给予回报，若我们再不关爱自己，那又如何继续做自己的“小公主”呢？从现在开始，让我们为自己准备一碗滋阴养颜的冰糖银耳汤吧。这款汤品不仅能够补足胶原，还能让皮肤从内而外焕发活力。

【冰糖银耳汤】——滋阴养颜、补足胶原的绝佳选择，让我们不要被这个看脸的时代落下。

制作步骤如下：

1. 取一朵银耳放入盆中，用清水浸泡至软。

2. 泡发后，切除银耳根部，再切成大小均匀的小块，备用。

3. 准备几颗红枣，用清水仔细清洗；准备一小把枸杞，加入适量清水浸泡；再准备适量的冰糖。

4. 取一砂锅，将银耳和红枣倒入砂锅内，加入足够的开水。请注意，一定要用开水，这样煮出的银耳更加软嫩。盖上锅盖，开小火慢炖一小时。

5. 一小时后，银耳已经炖得非常软烂。加入冰糖和泡软的枸杞，再次盖上锅盖，继续炖煮十分钟即可。

6. 十分钟后，一锅晶莹剔透、满满胶原蛋白的冰糖银耳汤就熬制完成了。这款汤品能够让皮肤越来越有弹性、饱满水润。