有种爱叫做放手

深爱后的解脱，真实感受的三个层次

在人海茫茫中，邂逅一个深爱的人并非易事，能与之白头偕老更是难上加难。大多数人都在寻觅与等待中徘徊。

当两个人走向不同的方向，分别成为了不可避免的命运。若要他们从内心深处放下彼此，却是另一回事。能做到这一点的人寥寥无几。

每当思绪飘向这个人，感受到他已不再是生活中的一部分，心头的痛苦如同窒息的阴霾，让人不知所措，难以忘却。

未曾拥有、拥有过以及失去过，这两种体验截然不同。单恋或许会随着时间的推移而淡忘，但曾经拥有后又失去的失落感，会让人在心灵深处留下难以弥补的空缺。

真正放下一个深爱的人时，会经历三种深刻的情感体验。

一、心痛的不舍

在两人分别后的初期，会有一段静默期。在这期间，双方都不愿与外界交流，只想独自一人静静地度过。

即使理智告诉你无法回到过去，情感上却仍不愿放手。这种情绪逐渐扩大，每一次的痛苦都像利刃刺入心扉。只有经历过的人才能深刻体会这种痛彻心扉的感觉。

或许你放不下的不是他本人，而是那段关系的美好回忆，是对青春岁月的怀念。这种情感让人痛到无法呼吸，让人不敢再触及那段回忆。

二、孤独的空虚感

每个人都有空虚寂寞的时刻，此时最需要的是爱人的陪伴，尤其是那个深爱的人的陪伴显得尤为重要。

当你从心底彻底放弃他时，独自一人的时刻会让你产生孤独的空虚感。你会怀念他带给你的幸福时刻，陷入没有他的痛苦之中。

虽然你明白人生的路上还有许多人等待你去遇见，但那份深爱之情又怎能轻易割舍？

三、难以挣脱的封闭感

失恋后的一段时间里，许多人会陷入自我封闭的状态，不愿外界的打扰，也不愿主动走出自己的世界。

对于为何深爱的人说分开就分开的原因，你百思不得其解。你们曾约定共度白头，为何如今却半途而废？

越是想不明白，越是难以走出情感的困境。但现实是残酷的，你必须放下这个深爱的人。此时的你将面临一种难以挣脱的封闭感。

或许只有时间的治愈力量才能让你慢慢走出封闭的世界。当他在你心中变得模糊时，当新的爱情出现在你的生活中时，你才会重新敞开心扉。

情感寄语：

面对深爱的人从生活中消失的那一刻，初期的你或许难以接受。但请相信时间的力量，你会逐渐忘记这个人、这段关系。

也许开始时你会感到心碎不已、无法弥补内心的痛苦。但随着时间的推移，你会逐渐释然、重新开始新的生活。

请相信一切都会过去。即使你的世界不再有他的存在，你依然可以找到属于自己的快乐。即使这段关系已经结束，你也会遇到一个更加广阔的世界。