形体课个人感言简短

舞蹈的魅力之旅已正式画上句点。心中充满了不舍与回忆，这段时光里洒满了汗水与欢笑。虽然时间短暂，但它让我窥见了自己潜在的无穷力量。曾经的我不敢想象、不敢尝试的舞蹈动作，通过不断的刻苦训练，现在我也能随着音乐的节拍自由舞动了。

回想起开始的几节课，老师们指导我们进行热身运动和形体训练。我那笨拙的身体动作，让同伴们忍不住笑出声来。踢腿的高度不足一尺，腰部的柔软度更无法达到二寸的标准，费了九牛二虎之力才把腿摆上爬杆。那时我深感失落，一度想要放弃，认为这钱花得毫无意义。我的老师看出了我的窘迫，她们耐心地指导我，让我不要着急。还有大晨老师（一位小学音乐教师）时不时给予我鼓励的眼神，这让我重拾了信心。

随着课程的深入，我逐渐找到了舞蹈的节奏，也不再像最初那样缺乏自信了。对于从未接触过舞蹈的我来说，学习每一个动作都像是历经一场考验。即使是简单的古典舞挽花动作，我的手也像木棍一样无法灵活转动。老师多次指导，我的手仿佛不听使唤，练到疼痛难忍。幸好有李晨老师的帮助，她不厌其烦地教我，一遍遍地练习，我才最终掌握了这个动作。那一刻，同学们为我送上了雷鸣般的掌声，那份喜悦无以言表，不亚于在一次考试中取得优异成绩。这不仅仅是一个舞蹈动作的学习，更是一个对自身挑战的胜利。

第一个月我们主要学习了古典舞，它的柔美与优雅深深吸引了我们。每天在练习基本功的我们还学习跳《有位姑娘》这支舞蹈。起初我们的动作不规范、肢体僵硬，但在老师的耐心指导下和同学们的共同努力下，我们逐渐找到了节奏，与音乐同步起舞。心中的喜悦如泉水般涌出，我们像快乐的孩子一样为每一次的进步而欢欣鼓舞。

接下来的一个月我们学习了印度舞《天竺少女》。这支舞蹈的节奏感强烈、充满爆发力，跳起来非常动人。尽管它的基本动作如抖腰、抖肩等十分难掌握，但我已不再畏惧，学得比上一支舞蹈还要快，整体感觉非常好。

通过舞蹈的学习，我不仅学会了热身运动和形体训练，还逐渐找到了自己的状态。在宁静的音乐中，我尽情舒展自己的身体。练习后我感到身心放松、浮躁的心情也平静了下来。为了掌握舞蹈动作，我必须全神贯注、一丝不苟，生怕自己比别人慢半拍而跟不上节奏。庆幸的是我没有放弃，坚持了两个月的学习。现在我有信心以后可以挑战自己的弱项、学习新的技能。

这两个月的学习让我从最初的害怕舞蹈转变为慢慢喜欢上了它。如果有机会我还会继续学习。更可贵的是在这段时间里我遇到了几位积极、乐观、自律的朋友。大家虽然工作生活繁忙但依然抽出时间来学习新东西。一位执业师和幼儿园老师在两个月的时间里瘦了二十斤每天坚持锻炼不吃晚饭这种自律的精神令我望尘莫及。在她们身上我看到了对生活的热爱和对美好的向往。

这段两个月的舞蹈学习旅程暂时告一段落但我们的舞步不会停止。让我们继续努力吧女神们未来一定会舞出别样的人生！感谢这两个月的时间让我能够全身心地投入去做一件事也发现了自己的无限可能。