双鲸钙片和迪巧钙到底哪个更适合你？

双鲸钙片和迪巧钙都是市面上比较受欢迎的补钙产品，选择哪个更适合自己，主要取决于个人的具体需求和身体状况。

双鲸钙片通常含有乳酸钙和维生素D3，乳酸钙是一种比较容易吸收的钙源，适合需要补钙的人群，尤其是儿童和老年人。维生素D3有助于钙的吸收和利用。双鲸钙片的价格相对比较亲民，性价比较高，适合长期服用。

迪巧钙则含有柠檬酸钙和维生素D3，柠檬酸钙的吸收率也很高，而且对胃肠道刺激较小，适合胃肠功能较弱的人群。迪巧钙的口感和味道通常比较好，也有一些适合儿童的口味。迪巧钙的价格相对较高，但品质有保障，适合对品质要求较高的人群。

总的来说，如果你需要补钙，且对价格比较敏感，可以选择双鲸钙片；如果你胃肠功能较弱，或者对口感和品质要求较高，可以选择迪巧钙。当然，最好的选择是根据自己的具体需求和身体状况，选择适合自己的补钙产品，并在医生的指导下服用。