今天心情有点down，聊聊那些觉得不值得的人和事，说说我的心里话。

今天心情确实有点低落，感觉被一些人和事拖累了。有几个人，我真心对他们好，可他们却总是利用我的善良和信任，把我的付出当作理所当然。每一次的付出，换来的不是感激，而是更多的索取和抱怨。这种感觉真的很累，让我开始怀疑，是不是我太傻，太容易相信别人了。

还有一些事情，让我觉得非常不值得。比如，为了别人的一次次承诺，我放弃了自己的时间和机会，结果却是空欢喜一场。别人的承诺就像风一样，说起来轻飘飘，可一旦吹散了，就再也找不回来。这些经历让我感到很受伤，我开始觉得，是不是应该把心门关上，不再轻易相信任何人。

但话说回来，虽然我现在很失望，但我不会就此放弃。我会从这些经历中吸取教训，学会保护自己，不再让不值得的人和事影响我的心情和生活。我相信，只要我坚持自己的原则，总有一天会找到真正值得的人和事。