被讨厌的勇气读后感1000字

《领悟的旅途》

今日之时，我意识到，是时候从自身的幻想和安乐乡中苏醒，摆脱对过去的怀念和未来的幻想，开始行动了。而非再像以往那样，沉浸在自己的想象中，用借口安慰自己，以此逃避现实的不足和现状的不满。

很幸运，我邂逅了这本书《被讨厌的勇气》。初听书名，感觉是鸡汤书般的矫情，但当我看到微博上朋友分享的阅读体验时，被其深深吸引。我翻阅拼多多上的推荐，最后不仅买下了这本书，还顺带购入了它的“妹妹”《幸福的勇气》。

读过之后，我深有感触。其中一句“夸耀不幸”击中了我。这个词听起来有些讽刺，因为通常人们都认为不幸是应该被避免的。但书中却揭示了另一种现象：有些人会刻意夸耀自己的不幸来显示自己的“特别”。而我渐渐认识到自己有时就是这样的人。特别是和朋友分享一些曾经的遭遇时，如儿时一次不慎跳窗的出逃经历等。当时并没有觉得有什么不妥，但如今回想，这其实是一种不健康的心理表现。

例如有一次，我换工作后工资锐减，却急切地与家人和朋友分享这个“坏消息”。我笑称这是自己为了在人群中寻找一个特殊的存在感。但事实上，这背后隐藏着我对自我价值的寻求和认同的迷茫。更有趣的是，我也曾因自己收入增加而未告知他人而感到内疚。这种矛盾的心理状态让我深感困惑。

书中提到的阿德勒心理学理论更是如同一把钥匙，打开了我心中尘封已久的秘密。我逐渐明白，其实每个人或多或少都曾有过这样的心理体验。而真正的自由是敢于面对他人的评价和看法，不被其左右。这让我回想起一位高中同学向我借钱的事情，当时我并没有借给他，但我对他的看法在心中默默地发生了改变。同时我也意识到自己不能因为他人的看法而左右自己的选择和价值观。

在读书的过程中，我还反思了自己的工作和生活。每当我对生活和工作产生迷茫和不安时，总会有那么一束阳光或者一次机遇来指引我前行。比如在今天我看到的那些坚持梦想、追求知识的人的故事给了我新的启发。于是我开始整理自己的生活环境、规划未来的学习和工作方向、改变之前浑浑噩噩的状态。

与此我也认识到在信息的时代，手机的使用要适度。不应把大量的时间花费在无聊的滑动屏幕、浏览社交媒体上。相反地，应该更多地关注自己的内心世界和现实生活。比如放下手机、看看远方、阅读书籍、锻炼身体等都是有益于身心健康的做法。

最后我想说：人生是连续的刹那组成的，我们只能活在“此时此刻”。不要懊悔过去或幻想未来，而是要珍惜当下、充实自己、勇敢面对挑战。我相信我们每个人都可以成为自己生活的者。正如那句古话所说：今天的你比昨天的你更优秀一点点就足够了！