雨下的那么深,下的那么认真

济南的朋友们，今天阳光灿烂的天气应该都能感受到吧

气温相比昨天有了明显的回升，暖暖的阳光仿佛在告诉大家秋日的美好。不过别急得高兴太早哦，根据气象台发布的预报，明天和后天都将会出现阴雨天气！快来找找你的小伞吧！

济南市气象台在10月8日的预报中指出：今晚到明天上午天空将转为多云，明天下午到夜间则会有小雨飘落。南风的风力将维持在3级左右，而明晨的最低气温在济阳区和商河县为9℃，市区及其他区县大约在13℃左右，明天的最高气温预计在22℃左右。

到了10日，小雨将会逐渐转为多云，风向也会由南风转为北风，风力维持在2～3级，最低气温为14℃，最高气温则大约在20℃左右。

而在11日，多云间阴的天气中大部分地区将有小雨，北风的风力依旧维持在3级。在这两个日期里，最低气温都将保持在14℃，而最高气温大约在22℃左右。

接下来的日子，从12日到13日，天空都将以多云间阴为主，北风的风力可能会有所增强，达到3～，阵风甚至可能达到，同时气温也将有所下降。

从14日到15日，天气将会转为晴间多云，北风短时南风的风力维持在2～3级，气温变化不会太大。

它真的来了，带着雨来了。

那么它是谁呢？

是寒露！今天我们迎来了二十四节气中的寒露。听这名字就让人感到一丝寒意。寒露一到，全国大部分地区都将开始降温。所以朋友们，一定要注意及时添加衣物，以防感冒哦。

【寒露饮食养生】

寒露时节，天气渐凉。在平衡饮食五味的基础上，我们应该根据个人情况，适当多吃些甘、淡滋润的食物。这些食物既能补脾胃，又能养肺润肠，对于缓解咽干口燥等症状有很好的效果。比如，水果中可以选择梨、柿、香蕉等；蔬菜则有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等。豆类、菌类、海带、紫菜等也是不错的选择。早餐时最好吃些温食，热粥是很好的选择，像甘蔗粥、玉竹粥等都有很好的健脾胃、补中气的作用。

【寒露时节养生】

随着气下降，感冒成了最易流行的疾病。在气温下降和空气干燥的时候，感冒病毒的致病力会增强。特别是对于中老年人和慢患者来说，更需要警惕心脑血管病、中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病的发生。据统计，老慢支病人在感冒后90%以上会导致急性发作。我们要采取综合措施，积极预防感冒，保护好自己和家人的健康。