传统武术不堪一击

传统武术大师如何面对“绝对力量”的挑战

近年来，不少传统武术大师在比赛中接连落败，其中，多数的失败都被认为是未能有效应对现代搏击的“绝对力量”。

在此，我们不探讨大师们的称号真伪或其背后的动机，而是从技术角度来分析他们为何在比赛中显得如此脆弱。

在实战中，无论是散打、拳击还是传统武术，其核心都离不开“速度、力量与技巧”的平衡。快速而有力的攻击往往能决定胜负，而技巧和反应速度同样重要。

现代搏击和综合格斗术，如泰拳，之所以能闻名于世，很大程度上是因为它们注重力量的训练。这种绝对的力量优势往往让对手难以招架。

对于传统武术，我们不禁要问：难道它不重视力量训练吗？答案显然是否定的。

传统武术在历史上的特定时期被视为“技”，没有足够的力量训练是无法胜任的。无论是需要一步致敌于死地的“戚家拳”，还是以半步崩劲著名的“形意拳”，其背后都蕴强大的力量。

如今许多传统武术的以及大师们在力量方面却显得不足。这主要是因为他们在传承上出现了偏差，对“力”的理解不够深入，从而在训练和体系上走入了误区。

提及传统武术，人们常常会提到一个令人向往的术语——“内功”。这层神秘的面纱也让许多人误以为内功才是无敌的法宝。

虽然内功是传统武术的一部分，但其本质是修身养性。尽管练好了也能用于技击，但不少人对真正的内劲内功却知之甚少。

我们几乎从未在擂台上看到有人使用内功击败对手。这也许是传统武术在现代竞技中的一种遗憾。

尽管如此，内劲的存在并非无稽之谈。老一辈的武术家曾言：“气与力合产生劲”。这里的“劲”就是内劲。这句话直接解释了内劲的产生与力量的关系。

以农村抬石头为例，众人合力、蹲身摆好架势后一鼓作气起身，这就是劲的体现。体壮的人骨力好、有劲，这也是为什么在武术中，力量训练是不可或缺的。

现代的传统武术不应过分沉迷于内功的修炼，而忽视了力量和实战技法的训练。力量训练到极致，在实战中同样具有巨大的威力。

理解了这些，我们就不难明白：如果你没有经过系统的力量和实战技法训练，即使你拥有所谓的“内功”，在擂台上也难以抵挡对方的绝对力量。

在此建议所有练习传统武术的人，应强化体系训练，不要仅仅满足于推手、打拳甚至打坐练气的过程。如果没有经历过身法步法等体系训练，那么在真实的搏斗中可能会面临被击败的风险。

引用一位传统武术老前辈的话：“传统武术不是不练力，是不练拙力、不练僵力。”这句话道出了传统武术力量的真谛。希望大师们能深入体会这句话的含义。