维生素b4片说明书

肺腾讲堂：化疗饮食新篇章

肺腾助手首席医学顾问再次为大家带来健康科普。今天，我们聚焦于肺癌病友们关心的化疗饮食问题，特别是化疗副作用与维生素的关系。

第七期讲堂：面对难受，吃对是关键！——化疗饮食专题之副作用与维生素。

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在前几期，我们聊了聊三大供能物质的摄入对于化疗病人的重要性。今天，我们要谈谈在化疗副作用搅局时，如何让维生素成为我们的救兵。

补充维生素，几乎是没人抵触的好事，除了消化吸收的问题，食物单调往往是维生素缺乏的元凶。特别是在化疗期间，有些副作用需要针对性地补充某种或某些维生素，甚至可能需要吃来补充。

现在，让我们一起来看看不同的副作用需要补充哪些维生素。

周围炎与维生素

紫杉醇和铂类等常见肺癌化疗容易引发周围炎，导致四肢麻木、疼痛，甚至运动障碍、瘫痪。有这些症状的病友，建议补充甲钴胺（内源性维生素B12）和维生素B1，它们有营养的作用。

富含甲钴胺和维生素B1的食物主要是肉类、蛋类、奶类以及肝、肾等。预防和治疗周围炎，不仅要吃得好，还要食物种类丰富。

口腔溃疡与维生素B2和C

不仅是化疗，靶向治疗后也常出现口腔溃疡。除了使用治疗溃疡的漱口液等外用物，还需要补充维生素B2和维生素C。

口腔溃疡时，除了多吃这些食物，也可以选择直接服用维生素B2和维生素C片。

呕吐、恶心与维生素B6

说起化疗的副作用，呕吐常常让人难受不已。除了化疗前后使用的止吐，维生素B6也能起到缓解作用。

维生素B6广泛存在于日常食物中，但呕吐的病人可能吃不下。最简单的办法就是在化疗用后通过输液补充适量的维生素B6。

粒细胞减少症与维生素C、B4

化疗后可能出现的粒细胞减少症（白细胞下降）需要特别关注。除了其他治疗措施，维生素C和B4也能起到辅助作用。

贫血与叶酸（维生素B9）及维生素C

除了上述的副作用，化疗还可能导致贫血。这时需要补充叶酸（维生素B9）和维生素C。

叶酸和维生素C都广泛存在于食物中，特别是绿叶蔬菜和水果。但要注意的是，有些蔬菜中含有的鞣酸可能干扰铁的吸收，加重贫血。

关于化疗副作用与维生素的话题我们就聊到这里。下期再见！

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