米诺地尔用了十多年了

随着岁月的流转，不少中年男士会面临两个挑战：日渐明显的啤酒肚和难以抵挡的脱发问题。

正因为这两大问题，不少中年男士常被冠以“油腻”的标签。

尤其是脱发问题，尽管啤酒肚可通过锻炼与节制饮食来应对，但头发的流失却常常防不胜防，让人束手无策。是否因为基因的安排，有些人的头发浓密如初，而有些人的头发却日渐稀疏？

实际上，为何中年男性较女性更容易脱发呢？这其根源与雄性激素有着密切的联系。

超过95%的男性脱发案例是男性型秃发。这种情况一般是由于遗传的“地中海式发型”，这也是男性最常见的脱发形式。

这种脱发是“基因缺陷与双氢睾酮（一种雄激素）作用”的结果。双氢睾酮会导致毛囊逐渐萎缩，进而影响头发的生长。这一过程并非一蹴而就，而是逐渐发展的。

由于存在一定的遗传倾向，所以家族中的叔伯兄弟可能有一人或多人面临脱发问题。

目前，尚无根治男性型秃发的方法，但一些物可以减缓脱发的速度。例如，米诺地尔，这款经过食品和物管理局批准的非处方物，涂抹在头皮上可以减缓男性脱发的速度，甚至有可能促使新发生长。一旦停止使用，脱发问题可能会再次出现。

其他潜在原因

(1) 甲状腺疾病：不论是甲状腺功能减退还是甲状腺机能，都可能导致激素失调，从而影响头发的生长。

(2) 感染：细菌和真菌感染可能伤害头皮毛囊，干扰头发生长。

(3) 自身免疫疾病：如狼疮等，会使免疫系统错误地攻击头皮，导致头发脱落。

(4) 心理压力、过度护理、饮食不均衡以及肾虚等也是导致脱发不容忽视的因素。

应对方法

(1) 使用物：如米诺地尔等非处方物来减缓脱发的速度。

(2) 补充营养：摄取足够的蛋白质和铁有助于头发生长。建议多食用瘦鸡肉、牛肉和豆类等低脂高蛋白食物。

(3) 植发手术：重新分配头部毛发，将其他部位的头发移植到脱发区域。

(4) 佩戴假发：若头发无法再生，假发是一个很好的选择。

面对脱发问题，我们应该综合考量各种因素，并采取合适的方法进行应对。虽然无法完全逆转脱发，但我们可以采取措施来减缓其进展并改善头发生长状况。