唉，真让人头疼，喜欢的人居然不喜欢自己，这可怎么办才好呢

唉，我完全理解你现在的心情，这种感觉确实非常让人头疼和失落。当发现自己心仪的人并不回应自己的感情时，心里就像被什么东西堵住一样，难过、失落，甚至可能还有点自我怀疑。

首先，请允许自己有这些负面情绪，不要强迫自己立刻就“好起来”。承认自己的喜欢，也承认这次的失落，这是非常正常的。给自己一点时间去消化这个事实。

然后，试着冷静下来，客观地看待这件事。喜欢一个人没有错，但对方不喜欢你，这并不代表你不够好，只是你们之间可能存在不合适，或者对方有自己的想法和选择。感情的事情很多时候就是这样，不是单方面努力就能成功的。

这段时间，你可以把注意力暂时从对方身上移开，多关注一下自己。做一些能让自己开心或者放松的事情，比如培养一个新的兴趣爱好，和朋友多出去走走，或者好好睡一觉。提升自己，让自己变得更优秀、更快乐，这本身就是一件很有意义的事情。

同时，也要学会尊重对方的决定。如果对方明确表示了不喜欢，请接受这个现实，不要再抱有不切实际的幻想。强求不来感情，反而可能让双方都感到困扰。

最后，请相信，这只是一段经历，它并不能定义你的价值。世界上还有很多其他美好的人和事在等着你。继续前行，保持积极的心态，你一定会遇到那个真正欣赏你、也喜欢你的那个人。加油！