冲奶粉别晃来晃去，正确方法看这里！

冲奶粉时，确实不能随意晃动或剧烈摇晃冲好的奶粉，这是因为这样做有几个潜在的危害。首先，剧烈摇晃会将空气混入奶粉和水中，形成许多小气泡。当宝宝饮用这种含有大量气泡的奶粉时，可能会引起打嗝、腹胀甚至腹痛，影响宝宝的舒适度。其次，摇晃还可能导致奶粉中的某些营养成分被破坏，尤其是对热敏性的维生素等成分，从而影响奶粉的营养价值。

正确的冲奶粉方法应该是：首先，在干净的奶瓶中倒入适量的温水（水温不宜过高，以免破坏奶粉中的营养成分，一般建议在40-45摄氏度左右）。然后，按照奶粉包装上的指示，量取适量的奶粉，轻轻倒入水中。用勺子轻轻搅拌均匀，确保奶粉完全溶解，但切忌剧烈摇晃。最后，可以轻轻左右倾斜奶瓶，使奶粉和水充分混合均匀。

总之，冲奶粉时应避免剧烈摇晃，采用轻柔搅拌的方式，这样既保证了奶粉的营养价值，也避免了宝宝因饮用含气泡奶粉而感到不适。