素颜霜虽然能提亮肤色，但防晒效果有限，长时间户外活动还是要涂防晒霜哦！

素颜霜作为一种方便快捷的肤色提亮产品，确实能在短时间内让肌肤看起来更加明亮、均匀，为日常出行带来极大的便利。它的主要功效在于改善肤色暗沉、泛黄等问题，让肌肤呈现出一种自然健康的光泽感。然而，我们也要明确一点，素颜霜的主要成分和设计初衷并非针对防晒。

虽然部分素颜霜产品中添加了微量的物理防晒成分，能够提供有限的紫外线防护能力，但这种防晒效果通常是远远不足以满足长时间户外活动需求的。紫外线对肌肤的伤害是累积且不可逆的，无论是UVA还是UVB，都可能导致肌肤晒黑、晒伤、加速老化，甚至增加皮肤癌的风险。

因此，对于计划进行长时间户外活动，如海边度假、登山远足、户外运动等场景，仅仅依靠素颜霜来防晒是远远不够的。为了有效保护肌肤免受紫外线的侵害，我们强烈建议在这些情况下，务必使用专门设计的防晒霜。选择一款SPF值和PA等级合适的防晒霜，并根据肤质和活动强度进行补涂，才是科学有效的防晒之道。毕竟，健康美丽的肌肤需要我们用正确的方式进行呵护。