苹果XR电池容量是3040毫安，这属于正常范围。

苹果XR的电池容量为3040毫安，这个容量在智能手机中属于正常范围。智能手机的电池容量通常在2000毫安到4000毫安之间，因此3040毫安的电池容量可以满足大多数用户的需求。苹果XR的电池容量设计合理，可以提供较长的续航时间，满足日常使用，如通话、浏览网页、观看视频和玩游戏等。

苹果XR的电池容量虽然不是特别大，但苹果公司通过优化iOS系统和硬件设计，提高了电池的利用效率。这使得用户在正常使用情况下，可以享受较长的续航时间。例如，根据苹果官方数据，苹果XR的电池续航时间可以达到20小时，足以满足大多数用户的日常需求。

此外，苹果XR还支持快速充电和无线充电功能，进一步提升了用户体验。快速充电可以在短时间内为手机补充大量电量，而无线充电则提供了更加便捷的充电方式。总的来说，苹果XR的电池容量虽然属于正常范围，但通过苹果公司的优化和技术支持，用户可以享受到良好的续航体验。