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今天是立夏的日子，标志着夏季的正式开始。在正常的年份里，立夏期间暖空气会逐渐占据主导地位，气温上升是不可避免的趋势，夏天的范围也将逐渐扩大。

尽管今年立夏刚到，但由于近期冷空气活动频繁，东北和华北地区的气温相对较低。但据气象部门预测，进入中旬后，暖空气将在与冷空气的较量中逐渐占据优势，推动中东部地区气温明显上升，许多地方将迎来新的气温阶段，大范围暖热天气将再度回归。特别是在东北地区，最高气温有望升至25℃，而华北地区则将出现大范围30℃以上的高温天气，部分地区还将出现高温极端天气，创今年来气温新高。

值得注意的是，明天是节后开工第一天，受冷空气影响，北方地区的大风天气还将持续。据气象台预报，5月5日20时至6日20时，多个地区将出现5至大风，阵风可达8至10级。相关海域也将出现大风浪，船只需及时回港避风，以确保航行安全。

在假期结束后的5月7日至9日，南方地区的广泛降雨天气将继续给返工的人们带来不便。这次降雨过程中还伴随着短时强降水、雷暴大风和冰雹等强对流天气，相关地区发生山洪、地质灾害和城市暴雨积涝的风险较高。

具体来说，西南地区东部、江南、华南大部地区将有大到暴雨，局部地区甚至有大暴雨。其中，贵州东南部、广西北部、广东北部、湖南南部、江西中南部、福建西部、浙江西南部等地的降雨量将更为明显，可能超过200毫米。主要降雨时段为8日的白天至夜间。

这轮降雨过程中还伴有强对流天气，以短时强降水为主，并伴有雷暴大风和冰雹。贵州、湖南、广西、广东、福建等部分地区需要特别警惕强对流天气的影响。

受降雨影响，一些地区发生地质灾害、山洪和城市暴雨积涝的风险增加。特别是广西北部、湖南东部、江西东部和西部等地区需特别警惕山害的发生。

在此提醒正在返程或已开工的朋友们，务必密切关注当地的天气预报和预警信息，避免前往灾害易发区域。出行和参加户外活动时，请做好防护措施，确保安全。

（信息来源：天气网微信公众号）