丹凤千字科普：泳帽为什么遮住半个耳朵呢（详细资料介绍）

随着夏季的炎炎暑气，重庆各大泳池纷纷开启，成为了市民们消暑纳凉的好去处。随着游泳爱好者的增多，一些因游泳不当引发的疾病也在日常门急诊中频繁出现。在享受游泳乐趣的游泳爱好者们必须提高警惕，注意预防。那么，游泳不当容易引发哪些疾病呢？跟随我们的脚步，一起了解。

警示：游泳方式不当可能引发疾病

1.皮炎

游泳后，如果身体清洁不足，可能会出现过敏和皮疹症状。游泳池中的消毒剂、沉淀剂等化学物质，长时间接触敏感体质人群的皮肤，可能会导致红肿、、脱皮等过敏性皮炎症状。露天泳池还可能增加日光性皮炎的风险，症状表现为日光照射后几小时或几天出现性皮疹。游泳后务必对头发、、腋下等部位进行清洗，使用的毛巾、拖鞋要专人专用。出现大量皮疹等症状时，应及时就医。

2.红眼病

虽然因游泳导致的红眼病人数在逐渐减少，但仍有一些游泳者会出现眼部问题，特别是佩戴隐形眼镜者和抵抗力较弱的孩子。选择正规的、水质达标的游泳馆并观察水质是预防红眼病的关键。游泳前一定要摘掉隐形眼镜，游泳后要用清水清洗眼睛并滴两滴眼水。

3.耳朵发炎

游泳时耳朵容易进水，如果不及时擦干，潮湿的环境为细菌繁殖提供了有利条件，可能引发中耳炎、外耳道炎等炎症。游泳前最好戴上游泳帽、耳塞等，如果出现耳痛、耳、听力减退等症状，一定要立即就医。中耳炎患者和鼓膜穿孔的人应避免游泳。

4.游泳肩

过度游泳还容易导致“游泳肩”，这是游泳时过度运动导致的肩部损伤，学名称为“肩关节撞击综合征”。长期不运动的人以及游泳前没有做好热身运动的人更容易受伤。

小贴士：如何防止游泳时耳朵进水？

1. 游泳前要进行体格检查，取出外耳道内的耵聍，避免泡涨后引起疼痛发炎。中耳炎患者需经医生同意才能游泳。

2. 游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，起到保护作用。

3. 游泳后应排净外耳道内的积水。排水时，可头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻拍头部。如耳内，可用75%酒精棉轻擦外耳道。

4. 跳水时要注意姿势和方法，避免耳朵直接受水拍击，以防发生鼓膜外伤。

5. 如果耳朵还是进水了，可以尝试单腿站立跳跳，同时用手盖住耳朵吸吸。