敷面膜最好选下午三点到五点，这时候皮肤代谢快，吸收效果特别好！

根据护肤领域的建议，选择下午三点到五点敷面膜确实是一个不错的选择。这段时间通常被认为是皮肤代谢较为活跃的时段之一。皮肤的新陈代谢在一天中是不断变化的，而下午三点到五点，正值人体生物钟中的一个小高峰，皮肤的吸收能力相对较强。在这个时间段敷面膜，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养成分和水分，从而提升护肤效果。

此外，下午三点到五点也是身体能量较为充沛的时候，这时候进行护肤能够更好地配合皮肤的吸收能力，使得面膜中的有效成分能够更深入地渗透到皮肤深层，达到更好的滋养和修复效果。当然，每个人的皮肤状况和作息时间可能有所不同，选择适合自己的时间段进行护肤才是最重要的。但总体来说，下午三点到五点敷面膜是一个科学且有效的方法，值得尝试。