别让外界得失左右心情，保持淡定从容才是真本事。

人生在世，总会面临各种挑战和诱惑，外界的声音和评价时常会干扰我们的内心平静。然而，真正的智慧在于学会不为外界的得失所左右，保持淡定从容的心态。当我们过于在意他人的眼光或追求世俗的成功时，往往会陷入焦虑和困扰之中，无法真正享受生活的美好。因此，我们应该努力培养内心的坚韧和独立，不被外界的评价所左右，坚守自己的原则和信念。

保持淡定从容，不仅是一种生活态度，更是一种真本事。它意味着在面对困难和挫折时，我们能够保持冷静和理智，不轻易被情绪所控制。同时，它也意味着在面对成功和荣誉时，我们能够保持谦逊和感恩，不骄傲自满。淡定从容的心态，能够帮助我们更好地应对生活中的各种变化，让我们更加从容地面对人生的起起落落。

总之，别让外界得失左右心情，保持淡定从容才是真本事。只有当我们内心强大，不被外界的评价所左右，才能真正享受到生活的乐趣，实现自己的人生价值。