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2025年端午节倒计时已经开始！在朋友圈中，大家已经开始晒粽子、赛龙舟的欢乐氛围。但你听说过“端午用一宝，全年无烦恼”的说法吗？这神秘的“一宝”究竟是什么？答案可能会让你惊讶——路边常见的野草艾蒿，竟然是古人眼中的珍宝！

1. 艾草为何成为“跨界顶流”？古人的智慧令人惊叹！

端午节被古人称为“恶月恶日”，因为在这个时期，毒虫开始活跃。我们的老祖宗早已经找到了天然的“杀虫剂”——艾草。在《荆楚岁时记》中，就有使用艾草的记载：“端午鸡未鸣，采艾搓成小人挂门口，毒气全退散。”艾草不仅可以驱蚊，还可以用来制作各种民间工艺品，如香囊、艾绳等。艾草还有军事用途，如在三国时期被用来烧毁敌营的粮草。可以说，艾草是真正的跨界顶流！

2. 科学解读艾草：真的不只是玄学！

艾草并不是单纯的民间传统物品，它还具有科学依据。中医认为，艾草具有驱蚊、抑菌、除湿等功效。现代医学也证实，艾草中的挥发油具有这些作用。不同类型的艾草还有不同的用途，如蕲春艾草被李时珍誉为上品，用于艾灸。艾草还可以食用，如制作青团、艾叶粑粑等，对身体有益。

3. 端午节艾草养生攻略：让家变成“艾草养生馆”

想要在家享受艾草的养生功效？这里有几招可以一试：①艾草水泼宅：煮一锅艾叶水，擦桌拖地还能泡脚，天然消毒又去晦气；②DIY香囊：将艾叶、雄黄、藿香等制成香囊，随身携带，香气四溢；③门窗悬艾蒲：将艾草、菖蒲、石榴花等挂在大门处，自然驱蚊；④黑暗料理挑战：用艾草制作美食，如艾草汁和面制作的青团等，美味又养生。

4. 艾草的冷知识：曾用名“萧艾”，历史悠久！

艾草的历史悠久，早在商朝时期就被发现其用途。《诗经》中的“艾”指的就是它。更神奇的是，商朝军医萧艾发现烧艾可以驱蚊并治愈腹泻，武王甚至赐姓给它。屈原投江前，艾草已经被用来辟邪。所以说，端午节纪念屈原的别忘了艾草的贡献！

从驱虫到打仗，从吃进嘴到挂门口，艾草这波“跨界顶流”的操作确实让人叹为观止！今年端午，不妨试试用艾草来养生，感受老祖宗的智慧吧！