秉烛夜谈中的秉的意思

《黄帝内经》中提到，人的五脏与五气相应，影响着人的情绪变化。人到中年，养生之道不在于外在的保健品，而在于保持良好的情绪状态。而情绪的好坏，往往受到身边人的影响。对于那些让你感到不舒服的关系，应该尽早远离。

相处舒服是朋友间最好的状态。真正的朋友不会贬低你所骄傲的，不会阻止你所喜欢的，也不会攻击你与生俱来的特质。你们之间的默契和懂得，让相处变得随意而不拘束，三观一致而不刻意。你们可以在餐桌上畅谈欢笑，也可以在彼此落寞时给予支持和陪伴。这样的友情，如同美酒，愈久愈香。

相处舒服也是婚姻的保鲜剂。在婚姻中，双方愿意放下戒备，信任对方，有心照不宣的默契是最重要的。像杨绛和钱钟书这样的文坛伉俪，彼此懂得，哪怕只有只言片语，也能明白对方的心意。而两个三观不合的人，即使费尽心思，也说不到一块去，最后只会身心俱疲。

和舒服的人在一起，就是最好的养生。不必勉强自己去经营一段不舒服的关系。和谈得来的人在一起，你们会一见如故，夜谈甚欢；和支持你鼓励你的人在一起，无论逆境还是顺境，都有人陪伴掌舵；和真诚善良的人在一起，彼此坦诚，互道善良，才能走进彼此的内心。

和舒服的人在一起，你会感到内心清静，日子悠长。不需要吃任何补品，也会觉得神清气爽。无论是朋友、爱人还是家庭，都应该和相处舒服的人在一起，这样才能真正养生。