各取所需下一句是什么

谣零零计划新篇章

作者：晓斐

近日，朋友圈内热闹非凡，各种景点、婚礼、学习热潮，农家乐和小孩子们的欢声笑语四处洋溢。在这个五一黄金周，大家都纷纷出游，游览祖国的大好河山，而我们这些留在家里的人，也通过社交媒体感受到了天南地北的讯息。

现今的世界精彩纷呈，即使足不出户，也能带你游遍天下，感受生活中的自在与喜悦。有时，我们会被周围的事物所感染，情不自禁地笑出声来，满心欢喜。有时，一个人的一句话、一个动作，就能在我们心中产生深远的影响，不仅通过语言传递力量，更在那一刻让我们感受到一种神奇的转变。

仿佛回到了的时代，那些弟子们被一种伟大的力量所吸引和牵引。真正的知遇并不一定要亲身经历，它在灵魂的深处，是一种瞬间连接的力量和传奇。

考虑曾问摩登伽女关于她对阿难的爱，摩登伽女深情地回答：“我爱他的一切，无论是眼睛能看到的还是看不到的。”她也悲伤地表示：“我感觉他不爱我。”告诉她：阿难爱你，他不仅爱你，他的爱还涵盖了所有众生。这种爱不会带来悲伤和痛苦。

后来，摩登伽女跟随成为了觉悟者。那一瞬间的顿悟，让她放下心中的狭隘与执着，拥有了超越自我的力量。

人生的领悟常常发生在一瞬间。或许前一刻你正经历痛苦，但在顿悟的瞬间，你能化悲痛为喜悦。就像原本无力前行，因困顿迷茫而沮丧，突然听到别人的故事分享，在听到别人的经历时，你的人生豁然开朗，许多难以言表的核心能量开始涌动。

此后，你不再迷茫于未来，不再担忧明天。因为你领悟了人生的真谛：了解自己的需求，然后为了这些需求去行动。

没有经历过顿悟的人可能无法理解这简单的一句话有何神奇之处。但对于那些触动心灵、明白过去的人来说，内心的感受、觉察以及接下来的心态和行动都将是一次全新的开始。

所有的情绪都源于需求，因需求而产生的情绪会直接影响身体的反应。外在环境会刺激和影响内在的心理环境。你越能有效地调控情绪，就越能清晰地了解自己的需求。明白自己的内部和外部需求后，就能找到满足这些需求的方法。当找到解决问题的方法时，就没有什么是不能解决的。

我们是不是应该恭喜自己更加了解自己，从而让生活更有方向和意义呢？所有的情绪都与他人无关，不是因为别人怎样，你才会怎样。而是明白自己深层次的需求后，你就能掌控自己的情绪。

了解心理学、了解心理活动的产生对于个人成长至关重要。无论是外界的喧闹还是内心的平静，都是内心活动所创造的风景。

爱你所爱，待你所待，理解你所困惑的，化解你所怨恨的……一切身心的造作都是经历，都是为了满足情绪体验的需求。那么，你现在所做的一切都是为了满足自己的什么需求呢？无论现在是在路上、在家里还是在奋斗中，亲爱的你们，找到自我需求了吗？