生气是一种本能,不生气是一种智慧

人的一生，何须因小事而陷入愤怒的情绪漩涡。愤怒只是心中的，而快乐才是生活的补。人生犹如一场旅行，从起点到终点，沿途的种种风景，无论好坏，都只是暂时的停留。

如果我们总是认为问题是外界造成的，那么我们这种思维方式本身就是问题的根源。如果能看到别人的缺点，同时也能准确发现自己的不足，那么这样的人生将会非凡。怨恨他人其实是对自己的一种巨大损失，真正的快乐不在于拥有多少，而在于少计较、少执着。

世间繁华如过眼云烟，转瞬即逝。愤怒的情绪会对身体造成伤害，经常生气容易引发疾病，过度的愤怒甚至可能导致生命危险。告诉我们：经常生气的人，其心已走向败亡。我们需要学会控制自己的情绪，避免常常生气或大怒。

笑一笑可以让人年轻十岁，保持开朗的心态，快乐就会常伴左右。曾说：“人生本苦，苦的根源在于各种欲望。”欲望过多就会成为贪病，过多的贪欲会让我们失去快乐。当贪欲超越人的理性，成为生活的唯一追求时，它就会成为快乐的障碍。

当我们愤怒地想要惩罚他人时，其实也在无形中惩罚自己。愤怒是一种愚蠢的行为，只会让我们陷入孤立和伤害。我们要学会宽容和理解，不与无知之人计较。心若放宽，生活就会充满阳光；心若计较，周围就会充满怨言。愚蠢的人只会生气，而聪明的人则懂得去努力争取更好的自己。

情绪的控制是一门艺术，把脾气拿出来是本能，把脾气压下去才是本事。不会生气的人是愚者，而不生气的人才是真正的智者。生气是快乐的，而快乐则是生气的解。

告诉我们：生命中的许多事物是可遇而不可求的。我们要保持一颗平静自在的心，顺其自然，不刻意追求，不抱怨，不浮躁。能够控制情绪的人才能掌控自己的人生。

在相处中需要包容，在恋爱中需要真诚，在争吵中需要沟通。生气时我们需要冷静，快乐时我们需要分享。我明白了，世界上最讨厌的事就是一张生气的脸，世界上最令人难受的就是把生气的脸展示给他人看。

人的痛苦往往源于追求错误的东西或者心态不好。心态不好，说到底就是心太小了。我们应该调整自己的心态，迎接阳光，避免阴影。很多时候，人是被自己气死的。我们应该避免生气，要争气；不要嫉妒要欣赏；不要拖延要积极；不要只心动要行动。

面对同样的事情，如果我们能看得开、想得少就会无忧无虑；如果过于纠结则会自寻烦恼。面对同一个问题，如果我们能看到光明的一面就会感到喜悦；如果只看到阴暗面就会感到沮丧。面对他人的错误行为，我们应该积极改变情况、保护自己的身心健康并走向幸福美好的人生。记住，生气是最愚蠢的行为，是自己拿别人的错误来惩罚自己。当有人对你发脾气时，我们应该保持冷静、不反抗、不计较、多念经回向给他以增福。只有这样我们才能真正走向幸福的人生。请不要生气，因为生气是最愚蠢的行为。