头痒用醋洗头，正确方法来教你，告别痒烦恼！

头痒确实很烦人，用醋洗头是一种简单有效的缓解方法。下面教你正确操作：

首先，准备一盆温水，加入适量的白醋，比例大约是头发1:10，即1斤头发用10斤醋水。搅拌均匀后，用梳子将醋水均匀涂抹在头皮上，特别是痒的地方要重点涂抹。然后用手轻轻按摩头皮几分钟，帮助醋水更好地渗透。

接下来，戴上浴帽，静置20-30分钟。时间不宜过长，以免刺激头皮。静置后，用温水冲洗头发，洗到没有醋味为止。注意不要用洗发水，以免破坏头皮酸碱平衡。

洗完后，用毛巾轻轻按压吸干水分，不要用力揉搓。然后可以涂抹一些温和的护发素，但不要涂抹在头皮上。

每周使用1-2次，坚持一段时间，头痒问题就会得到明显改善。记住，醋水洗头适合油性头皮和有头屑的人，干性头皮慎用。如果头痒严重或长期不愈，建议咨询医生。