菠萝做泥整蛊小伙子

在《出彩人》决赛首场中，范冰冰配合选手戴上夸张的猪头面具，引发了全场热烈反响。二人即兴合作了一段模仿秀，重新演绎了宋丹丹的经典台词，同时配合一系列夸张的动作，包括抬手和拍大腿。面具上嘴巴的张合，更是增加了喜剧效果，全场为之沸腾。对于这种表现，范冰冰全然不顾自己的女神形象，展现出了她一贯的自黑精神。这种自黑精神在早年的游泳被事件中就已经有所体现，那时她因为肥肚腩和大象腿的配置令许多网友感到。但她坦然面对自己的不完美，自称“范小胖”，并在采访中坦言自己的体重问题。在《出彩人》中，她更是以导师的身份调侃自己的体重，安慰选手时表示自己也并不瘦。

范爷的这种全然不顾形象的自黑精神在参加《跑男2》时也得到了充分展现。在坐瓢大赛中，范爷全然不顾自己平时的高大上形象，全心投入到比赛中。虽然baby曾抢到过瓢，但无法坐碎瓢。而范爷只需轻轻一坐，瓢便瞬间碎裂。这种毫无顾忌的自黑形象，让范爷在比赛中任性领先。

女星年纪轻轻便已成为四小花旦之一，然而人红是非多，关于她整形、唱功差、未婚等负面传言也随之而来。其中，脚臭成为自黑的转折点。当年她在微博中自嘲脚臭，引发了许多网友的关注和讨论。不时重提此事，甚至将朋友间的聊天记录放在网上，自嘲式地回应网友的调侃。当有网友调侃她的脚臭熏晕了圣诞老人时，她发扬自黑精神，问候圣诞老人的也展现了她的幽默和自嘲能力。

高冷王菲无疑是明星自黑的骨灰级人物。在舞台上她是高冷的天后，但私下里却十分幽默接地气。她在微博上的表现与舞台形象截然不同，经常发布素颜照、恶搞照片，甚至将自己的照片P成猪鼻子，令网友们忍俊不禁。她还曾在微博自称是相声界的成员，并用自黑的方式化解了网上的。

在快乐男声的舞台上，李宇春作为评委也展现出了她的自黑精神。当遇到与自己一样脸方方的选手时，她不仅不排斥，反而自我调侃地称方脸马上就要流行了。她甚至在微博上调侃自己的方脸并代言方脸。这种自黑的方式不仅让她在娱乐圈中独树一帜，也赢得了许多粉丝的喜爱。

谢娜自称是马栏山马栏坡人名叫马兰花由此获得坡姐的别号也表现出了强烈的自黑精神。她在主持中常常不惜自黑粉丝做鬼脸装傻卖呆是她的常用招数。而在微博上谢娜更是将自黑的本领发挥到极致对于被戏称为闰土夫妇和谢娜两人直接用幽默回应将自黑的氛围推到成功转化。面对网友质疑袁姗姗长相和演技她也不甘示弱通过微博展示如何滚出娱乐圈并开展爱的骂骂活动将转化为正能量对待自己的缺点她干脆顺水推舟展现了自己的幽默和智慧成功反转网友的质疑和批评赢得了不少支持。黄晓明作为男演员自黑的鼻祖多次遭遇质疑和调侃但他总是以幽默的方式回应并且不忌讳在影视作品中卖萌装傻用实际行动传递自己的价值观我二故我在且二且珍惜现如今他已毫不介意在综艺节目中展示的一面彻底燃烧自我邓超更是自黑路上的佼佼者不仅在微博上连发丑照行为更是毫不掩饰参加综艺节目更是将精神发挥到极致从男神到男就这么Easy刘烨也是自黑界的高手不仅在微博上成立火华社还时不时自黑一把甚至坑下粉丝不过这种自黑也成功让他赢得了更多人的喜爱和关注。总的来说自黑已成为明星亲民吸睛的招数之一他们通过这种方式成功转化展示自己的幽默和自嘲能力赢得了更多人的喜爱和尊重。