红心柚子的副作用是什么

老姜今年六十有一，退休后在家安享晚年。前段时间，老姜时不时感到头晕目眩，手部也时常。去医院体检后，发现患上了颈动脉斑块，这令他十分担忧。

“这病听起来就让人心惊胆战，我甚至都不敢出去晨跑，生怕斑块掉下来。”老姜拿着体检报告，满面愁容。

颈动脉斑块问题，比想象中更常见

颈动脉是颈部两侧的大血管，负责为大脑前部输送血液和氧气。当血液中的某些成分在颈动脉的血管壁上时，就形成了颈动脉斑块。这种情况的发生与多种因素有关，如年龄、肥胖、吸烟、高血压、高血脂等。

全球范围内，颈动脉粥样硬化的患病率相当高。据北京大学学者在Lan子刊上发表的研究数据估计，2020年全球有近20亿人患有此病。在，预计有2.7亿人存在颈动脉粥样硬化问题，其中2亿人患有颈动脉斑块。

正确对待颈动脉斑块，无需过分恐慌

对于许多四十岁以上的中老年人来说，体检报告中可能出现“颈动脉斑块形成”的字眼。遇到这种情况，不必过分惊慌，应科学对待。

要确定斑块是否突出于血管壁。如果斑块稳定，没有突出，那么相对较为放心，这是动脉硬化斑块形成的早期。颈动脉斑块的危害主要有三个方面：一是可能导致颈动脉严重狭窄甚至闭塞；二是斑块破裂可能引发血栓形成，导致颈动脉闭塞；三是部分斑块脱落可能随血液流入颅内，堵塞动脉。

颈动脉作为连接脑血管和心血管的“桥梁”，一旦发生堵塞，会对大脑造成严重的影响。颈动脉由于位置表浅，检查方便，被视为全身动脉系统的“窗口”。颈动脉斑块的出现也可能提示其他部位的动脉存在类似问题。

治疗颈动脉斑块的方法

如果发现了颈动脉斑块，首先需要通过颈部超声确定斑块的稳定性。B超可以帮助我们观察斑块的形态和性质。表面光滑、外形规则的斑块以及钙化斑块质地较硬，都不容易发生破裂。斑块的位置也很重要，处于血管靠边的位置稳定性会较强。

如果确定为硬斑且斑块狭窄程度低于50%，可以通过改善生活方式进行治疗。降脂、抗氧化、钙拮抗剂、抗血小板等物也可以起到治疗作用。如果判定为软斑或硬斑狭窄程度大于50%，则需要服用他汀物控制斑块的稳定或进行介入手术治疗。

医师等指出，对于颈动脉粥样硬化疾病的治疗，需要从纠正可导致血管阻塞的危险因素入手，如、限酒、增加适当的体力活动等。对于合适的患者，可以考虑血运重建，优选颈动脉内膜剥脱术。

需要注意的是，他汀物作为调脂，对于动脉粥样硬化性心血管疾病者有明显的益处。虽然其安全性高，但对肝脏有一定的伤害。对于活动性肝脏疾病患者、对他汀成分过敏者以及孕妇或可能的育龄女性，并不建议使用他汀治疗。正在服用他汀类物的患者应尽量避免食用红心柚子这类水果，因为可能会导致物副作用的增加。针对部分患者在接受他汀物治疗后仍存在较高的心血管事件风险的情况，张运院士带头进行了应用通心络干预颈动脉斑块的临床研究。研究发现通心络可有效增加斑块稳定性、抑制炎症反应，为未来物治疗提供了新的方向。无论多么有效的物治疗，都不如科学的生活管理来得更有效。心血管疾病重在预防，健康管理是一种自律，自我管理才是最重要的。