靠窗睡觉总感觉有点冷，得注意保暖呀！

您说的很对，靠窗睡觉时确实更容易感到冷，这主要是因为窗户是室内外温度交换的主要通道，夜间室外温度较低，窗户会传导冷气进入房间，从而让靠近窗户的人体感受到明显的寒意。为了解决这个问题，我们可以采取一些有效的保暖措施。首先，可以在卧室里增加一道窗帘，最好是双层窗帘，内层使用保温性能好的材质，可以有效阻挡冷气进入；其次，可以在卧室里放置一盆水，通过水的热容量来调节室内温度，增加空气湿度；此外，还可以在床上多盖一条毯子，或者穿上睡衣、睡裤等保暖衣物。当然，最根本的解决方法还是加强房屋的保温性能，比如更换保温性能更好的窗户，或者在窗户上安装保温膜等。总之，只要我们采取科学合理的保暖措施，就一定能够解决靠窗睡觉怕冷的问题，让您睡得更舒适、更健康。