古人作息时间对应表

子时：晚上11点至凌晨1点

古人认为子时是阴阳交替的时刻，适合修炼丹，也有可能遇到神秘的百鬼夜行。

丑时：凌晨1点至

公鸡首次鸣叫的时辰，古代人以鸡的来判断时间。

寅时：凌晨至5点

东方渐渐明亮，象征勇猛的老虎下山。古代的皇帝在这个时刻已经起床工作。

卯时：早上5点至7点

卯时是古始工作的时刻，开始清点人员，称之为卯时点名。

辰时：早上7点至9点

古代的早餐时间，早餐在古代被视为正餐，甚至比午餐还要重要。

巳时：上午9点至11点

一天中的最佳两小时，古代的商铺和商店都在此时开业。

午时：中午11点至下午1点

此时天地间阳气最旺盛，古代在午时三刻进行处决犯人，约等于上午的11:45分。

未时：下午1点至

古代人们喜欢在此时间段进行琴棋书画、蹴鞠比武等活动。

申时：下午至5点

猴子活跃的时间，古代人在此时喝茶，称为申时茶。

酉时：下午5点至7点

太阳落山之际，是古代饮酒的最佳时间。酉时到来时，鼓楼会击鼓提醒，城门也会关闭上锁。

戌时：晚上7点至9点

古代娶妻纳妾的仪式常在戌时进行，被认为是吉祥的时刻。

亥时：晚上9点至11点

古代最后一个时辰，人们会在此时焚香安息，为明天的精神状态做准备。