24节气中属于冬天的诗

随着秋天的绚烂落幕，我们迎来了淡雅的冬天。

大雁展翅向南飞翔，大地上的万物也渐渐进入休眠状态。在这初冬寒风刺骨的时刻，商务微新闻为我们送上了温馨的立冬祝福：愿大家注意保暖，保持冬日健康。

时光流转，迎来了农历的十月十二，立冬的日子。在这个特殊的日子，让我们一起探寻立冬的习俗与传统。

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。“立”意味着建立、开始，而“冬”则表示终结，万物收藏。立冬标志着冬季的正式开始，此时天气渐冷，万物开始休眠。

立冬有三候：一候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。随着立冬的来临，水面开始结冰，大地也逐渐冻结。立冬还有丰富的习俗，如防颈寒、防肺寒、防腰寒、防脚寒等，提醒我们要注意保暖防寒。

在立冬时节，养生饮食也是非常重要的。我们可以选择食用一些温暖身体的食物，如饺子、鸭肉、生菜、莴笋、白萝卜和红薯等。这些食物不仅美味可口，还能为我们提供足够的营养和热量，帮助我们抵御寒冷。

在此感谢王雅、李嫚的编辑工作，陈瑶敏的精美制图，以及胡锦华、康壮、申志莹的审校工作。让我们共同期待更多关于立冬的知识和文化分享。愿大家在立冬之际，保持健康，享受冬日的温暖。