涂口红吃饭前不用卸妆，但建议擦掉避免弄脏。

涂口红后吃饭是否需要卸妆，这是一个很多爱美人士关心的问题。根据给出的建议，涂口红吃饭前不用卸妆，但建议擦掉口红以避免弄脏。这个建议看似矛盾，但实际上是从不同角度出发的考虑。

首先，涂口红吃饭前不用卸妆，是因为口红主要作用于嘴唇，而吃饭时食物残渣主要附着在嘴唇和口腔内部，卸妆可能会对嘴唇造成不必要的刺激，尤其是对于敏感肌肤的人群来说，频繁卸妆可能会破坏嘴唇的天然保护层，导致干燥、脱皮等问题。因此，从保护嘴唇健康的角度出发，吃饭前不用卸妆是合理的。

然而，建议擦掉口红以避免弄脏，则是从保持饮食卫生和美观的角度考虑的。口红虽然主要附着在嘴唇上，但吃饭时难免会有部分口红转移到食物上，这不仅影响食物的美观，还可能造成卫生问题。因此，为了保持饮食的清洁和美观，建议在吃饭前擦掉口红。

总的来说，涂口红吃饭前不用卸妆，但建议擦掉口红以避免弄脏，是一个综合考虑了嘴唇健康和饮食卫生的建议。爱美人士可以根据自己的实际情况，选择合适的方式处理。