想拿170身高篮板,那弹跳至少得有70厘米才行啊!


根据你的想法,确实,想要在篮球场上获得170厘米的身高篮板,弹跳能力是一个非常重要的因素。一般来说,身高和弹跳能力是相辅相成的,身高越高,理论上弹跳潜力也越大。但是,这并不意味着身高170厘米的球员就一定需要70厘米的弹跳才能抢到篮板。

实际上,很多身高并不突出的球员,通过科学的训练和技巧的提升,同样可以在篮板球上表现出色。弹跳能力不仅仅是垂直跳跃的高度,还包括起跳的速度、滞空的时间以及落地后的平衡和力量。这些因素共同决定了球员在抢篮板时的优势。

因此,虽然70厘米的弹跳能力对于身高170厘米的球员来说是一个不错的起点,但并不是绝对的硬性要求。通过系统的训练,包括力量训练、弹跳训练和技巧训练,很多球员可以提升自己的弹跳能力,从而在篮板球上取得更好的表现。记住,篮球是一项综合性的运动,身高和弹跳只是其中的两个方面,技术和意识同样重要。