结婚十年感情淡了，两人有点犯愁怎么办？

结婚十年感情变淡，确实会让夫妻双方感到困扰和焦虑。这是一个很常见的现象，不必过于悲观。首先，要认识到感情是需要用心经营和维护的，就像花园需要浇灌和修剪一样。你们可能因为日常生活的忙碌、压力或者缺乏沟通而忽略了彼此的情感需求。

建议你们可以尝试重新创造一些浪漫的时刻，比如安排一次约会，或者一起进行一项双方都感兴趣的活动。同时，增加有效的沟通也非常重要，试着坦诚地表达自己的感受和需求，也倾听对方的想法。不要害怕表达爱意，哪怕只是简单的“我爱你”或者一个拥抱。

此外，可以考虑寻求专业的婚姻咨询帮助，婚姻顾问可以提供专业的指导，帮助你们找到解决问题的方法，重新点燃爱的火花。记住，每一段婚姻都需要努力，只要双方都有意愿改变和进步，就一定能够找到让感情重燃的方法。