晚上吃菠萝对身体好不好？这事儿得看看个人体质，适量食用对消化和补充营养有好处。

关于晚上吃菠萝好不好，确实需要根据个人体质来判断。菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶，这种酶有助于消化，能够分解蛋白质，对于消化不良或者饮食结构偏重的人，适量食用菠萝可以在一定程度上帮助缓解消化压力。此外，菠萝还含有多种维生素和矿物质，如维生素C、锰等，有助于补充身体所需的营养。

然而，并非所有人都适合晚上吃菠萝。对于胃肠功能较弱的人来说，晚上进食菠萝可能会增加胃肠负担，导致不适。特别是对于有胃病或消化系统疾病的人，晚上吃菠萝更容易引发胃痛、反酸等症状。因此，这类人群应尽量避免晚上食用菠萝。

总的来说，晚上吃菠萝好不好，关键在于个人体质和适量原则。如果体质较好，且没有消化系统方面的疾病，适量食用菠萝对消化和补充营养是有好处的。但如果胃肠功能较弱或存在相关疾病，则应谨慎选择，最好避免在晚上食用。