被侮辱了别忍着，该反击时要勇敢说出来！

当你感到被侮辱时，选择忍让确实是一种暂时的解决办法，但它可能会让你的内心积压更多的负面情绪，甚至可能助长对方的气焰。真正的力量不在于一味地忍让，而在于适时的反击。勇敢地说出来，不仅是对自己尊严的维护，也是对不尊重行为的正面回应。

当然，勇敢反击并不意味着要采取过激的言语或行为，而是要清晰、坚定地表达自己的感受和立场。你可以选择一个合适的时机，用平和而有力的语气告诉对方，他们的行为是不被接受的，你希望得到尊重。这种勇敢的表态，不仅能够让对方意识到他们的错误，还能让你自己感到释然和强大。

记住，你的感受和尊严是宝贵的，不应该被随意践踏。在维护自己的同时，也要学会宽容和理解，毕竟每个人都有犯错的时候。但无论如何，当你被侮辱时，别忍着，该反击时要勇敢说出来！