ML在爱情中的意思（感情深一口扪！别看感情深不深，先顾好自己的心脏吧）

在当今社会，酒风逐渐盛行，似乎成为了社交场合不可或缺的一部分。一些人常常以酒量来衡量感情深浅，认为只有喝到烂醉才能表达诚意。人们在畅饮的心脏正面临巨大的危险。许多心脏疾病患者正是因为平时饮酒过量而导致的。我们必须对饮酒保持警惕，切勿轻视其潜在危害。接下来和51养生网的小编一起深入了解吧。

众所周知，饮酒是冠心病的一大诱因。尽管很多人明白这一点，但仍然难以抵挡酒的诱惑。这也让爱喝酒的家属感到十分困扰。适量饮酒也有一定的养生效果，小酌怡情，大喝则伤身。但很多人在饮酒时往往无法控制自己的量，导致过量饮酒。

专家指出，饮酒与冠心病死亡率的关系呈现V字型趋势。适量饮酒时，冠心病死亡率有所下降，但过量饮酒则会导致冠心病死亡率上升。关键在于避免一次大量饮酒以及长期过量饮酒。

那么，如何理解“限酒”的含义呢？按照世界卫生的规定，以10克纯酒精为一个标准杯。在1999年的高血压治疗指南中，每天饮用1-3个标准杯的酒可以降低冠心病发病的危险性。对于男性来说，每日安全饮酒量为白酒50克，啤酒两瓶；女性则为啤酒一瓶，并且每周至少两天不饮酒。

研究表明，每天饮用白酒150ml，持续5年以上，可能引发酒精性心肌病。这种病症常在不知不觉中发病，多见于30-55岁的男性，多数有5-10年以上的嗜酒史。症状包括疲乏无力、活动后咳嗽、夜尿增多、心慌、气短、胸闷、心前区不适等。

酒精性心肌病最早的表现通常是心脏增大，常在体检、胸透、彩超时发现。早期病例戒酒4-8周后心脏可迅速缩小，但晚期病人虽然也能有所缩小，却很难完全恢复正常。还可能出现心力衰竭、心律失常、去首高血压以及心外损害等症状，如酒精肝、酒精性肝硬化、酒精性肌病等。我们必须认真对待饮酒问题，切勿因小失大。