丹凤千字科普：蚯蚓怎么那么响（详细资料介绍）

精索静脉曲张是青壮年（20-30岁）常见的男科疾病。

轻度患者可能会感到隐痛，而严重的情况下，甚至可能导致男性生育功能出现问题。那么，我们该如何防治呢？

我们来了解一下精索静脉曲张是什么。精索位于上方，负责为、和管提供血液。而精索静脉曲张，就是精索上的静脉出现异常扩张、伸长或迂曲。这种情况看起来就像小蚯蚓。

需要注意的是，这是一种无法自愈的疾病。初期患者可能会有坠胀感，如果不加以治疗，后期可能会导致疼痛，并且由于供血不足，可能会导致萎缩，进而影响质量。还可能引起雄激素不足，导致男性特征逐渐消失，如声音变细，增大。

那么，精索静脉曲张的原因是什么呢？静脉曲张分为原发性和继发性。原发性精索静脉曲张主要是由内部原因导致的，例如静脉瓣膜发育不全、静脉血管壁弹性不足等。而继发性精索静脉曲张则通常是由外部疾病引起的，如肾、肾积水等。

虽然无法自愈，但治疗方法多种多样。对于轻度患者，可以在医生的指导之下使用抗炎、黄酮类物以及改善的物治疗。对于中度患者，除了物治疗外，还可以采用冷敷、托等物理疗法。而对于重度患者，可能需要手术治疗，如精索静脉介入栓塞术。

预防精索静脉曲张同样重要。如果你感到下面有坠胀感或隐痛，可以尝试站起来深吸一口气，全力使肚子鼓到最大，然后轻摸，看是否有蚯蚓状的血管凸起。若感觉到异常，应尽快到泌尿外科就诊。

对于如何预防，你也可以从日常习惯入手。避免久坐、久站和翘二郎腿，因为这会让静脉受，导致血液长时间滞留，加重静脉曲张风险。同时选择宽松衣裤以避免外力阻碍血液流通。另外要避免剧烈运动和避免烟酒及高热量饮食。因为这些行为可能导致血管硬化和血液回流能力减弱。

总的来说这些行为正是很多年轻人的日常习惯，所以各位男士一定要注意保护自己的健康。#清风计划##健康生活每一天#。

参考资料：

[1]邓春华等.精索静脉曲张诊断与治疗专家共识[J].男科学杂志, 2015年 第11期.

[2]黄宇烽.精索静脉曲张与男性的研究进展[J].男科学杂志, 2010年 第3期 。