“想知道你的腿长和躯干比例？马氏躯干腿长指数计算大公开！”

想知道自己的腿长和躯干比例是否符合黄金比例，或者仅仅是对这个有趣的身体指标感到好奇？那么，马氏躯干腿长指数（MLHI）计算方法就是为你准备的！这个指数由荷兰人类学家A. P.马氏提出，通过比较躯干长度和腿长，来评估一个人的身体形态比例。

要计算马氏躯干腿长指数，首先需要测量你的腿长和躯干长度。腿长通常指从头顶到脚底的垂直距离，而躯干长度则是指从头顶到肚脐的距离。测量时，请确保站立，使用软尺垂直测量，以获得准确的数据。

计算出腿长和躯干长度后，使用以下公式进行计算：MLHI = （腿长 / 躯干长度）× 100。计算结果将告诉你你的躯干腿长比例是多少。

根据马氏的研究，黄金比例约为0.618，即MLHI约为61.8。如果你的MLHI接近这个数值，那么你的身体比例可以被认为是理想的。当然，每个人的身体比例都有所不同，只要保持健康的生活方式和适度的运动，就能拥有一个美丽的身体比例。现在，不妨动手测量一下，看看你的身体比例如何吧！