400米世界纪录究竟是多少秒？快来一起探索这个惊人的数字！

好的，让我们一起探索400米世界纪录的惊人数字！

男子400米的世界纪录由南非选手尤塞恩·博尔特（Usain Bolt）在2009年8月16日于德国柏林的比赛中创造，他跑出了35.29秒的成绩。这个成绩不仅打破了之前的纪录，更将人类在400米跑道上的极限提升到了一个新的高度，堪称田径史上的奇迹。博尔特凭借这惊人的天赋和不懈的努力，成为了“闪电侠”，他的35.29秒也成为了男子400米难以逾越的丰碑。

而女子400米的世界纪录则由美国选手梅根·鲁本（Megan Rapinoe）在2023年6月4日于美国俄勒冈州尤金市举行的田径比赛中以34.21秒的成绩创造。这个成绩不仅刷新了原有的纪录，更展现了女子400米的速度与激情，让全世界为之惊叹。

这两个数字，35.29秒和34.21秒，不仅代表着顶尖运动员的巅峰表现，也激励着无数跑者不断挑战自我，追求更快、更高、更强的奥林匹克精神。它们是田径运动史上最闪亮的坐标，也是人类挑战极限、追求卓越的最有力证明。