我的计划总是被这变化多端的现实戏弄得团团转，赶都赶不上趟儿啊！

我完全理解你的感受。生活就像一条奔腾不息的河流，充满了各种意想不到的曲折和变化，而我们每个人的计划，往往就像试图画一条直线穿过河流的尝试，结果总是被现实的湍流冲得东倒西歪。你提到的“戏弄得团团转，赶都赶不上趟儿”，这其实是许多人在面对快速变化的世界时都可能有的共同体验。

计划的制定，是基于对现状和未来的某种预期和假设，它给了我们方向和动力。然而，现实却常常不按常理出牌，它可能是一个突如其来的政策调整，可能是一个市场瞬息万变的信号，也可能只是日常工作中一个微小的意外。这些变化就像河流中的暗礁和漩涡，让我们的航船难以按原定航线前进。

面对这种情况，我们首先要学会的是调整心态。接受变化是生活的一部分，而不是试图完全控制它。与其为无法预料的事情焦虑不安，不如将注意力集中在当下能够掌控的事情上。其次，我们需要增强计划的灵活性和弹性。在制定计划时，就考虑到可能出现的变数，预留出一定的缓冲空间。这样，当变化来临时，我们虽然还是会感到有些措手不及，但至少不至于完全被打乱阵脚。

同时，我们也要学会从变化中寻找机会。很多时候，变化虽然带来了挑战，但也可能隐藏着新的机遇。如果我们能够以开放的心态去观察和思考，或许就能在变化中找到新的方向和突破口。

最后，请记住，生活不仅仅是按照计划前进，它更是一个不断学习、适应和成长的过程。即使我们的计划赶不上变化，我们仍然可以通过不断调整自己，来适应这个变化的世界。每一次的“团团转”，都是一次成长的机会。所以，不要过于苛责自己，给自己一些宽容和耐心，相信随着时间的推移和经验的积累，你一定能够更好地应对生活中的各种变化。