宠妾灭妻这规矩我实在玩不去了，这辅夫人我不当了！

在古代，"宠妾灭妻"是一种礼教观念，指的是丈夫对妻子不忠，而对其他妾室宠爱有加。这种观念认为，妻子应该无条件地忠诚于丈夫，如果丈夫有了外遇，妻子就应该忍受并放弃自己的尊严和地位。

随着时代的发展和社会的进步，这种观念已经逐渐被现代社会所摒弃。在现代社会，婚姻关系建立在平等、尊重和信任的基础上，夫妻双方应该相互忠诚、相互支持，共同面对生活中的挑战和困难。

如果你觉得"宠妾灭妻"的规矩不适合你的婚姻生活，那么你应该勇敢地表达自己的想法和感受。你可以与你的配偶进行坦诚的对话，讨论你们对婚姻的看法和期望。如果你们能够达成共识，那么你们的婚姻关系将会更加稳固和幸福。

你也可以寻求专业的婚姻咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你解决婚姻中的问题，提高你们的婚姻质量。

无论你的婚姻状况如何，都应该保持自尊和自信，相信自己有能力处理各种问题。只要你愿意努力，相信你一定能够找到适合自己的生活方式，过上幸福美满的生活。