碱性体质的十大表现：看看你是否属于易健康人群？

碱性体质的十大表现包括：

1. 皮肤光滑多弹性，多光泽。

2. 精力旺盛，体能充沛。

3. 肤色无暗沉，无色斑等问题。

4. 面部和手脚不易出现浮肿现象。

5. 抵抗力增强，不易感冒。

6. 睡眠质量良好，不易失眠。

7. 身体协调性良好，肌肉和关节不易出现疼痛或僵硬。

8. 消化良好，不易出现消化不良或便秘等问题。

9. 皮肤不容易出现干燥、粗糙、生痘或生疮等状况。

10. 血液清澈，不易出现贫血症状。

若您出现以上多种表现，可能属于易健康人群，拥有较好的碱性体质状态。