三年强制执行还没钱花，这日子什么时候是个头啊

面对三年强制执行期间资金紧张的情况，理解你的困境和焦虑。但请相信，这种情况是暂时的，通过合理的规划和努力，总会迎来好转。

1. 可以先梳理当前的财务状况，分析收入和支出的构成，找出可以优化的地方。

2. 与债权人沟通，说明目前的经济状况，尝试协商延期还款或制定新的还款计划。

3. 寻求亲朋好友的帮助，看是否有资金支持或建议。

4. 如果有技能或专长，可以考虑兼职或临时工作来增加收入。

5. 保持良好的心态，困难只是暂时的，坚持下去，积极面对，总会找到解决的办法。

坚持下去，日子会逐步好转的。