书桌80cm太高了，坐着不舒服怎么办

如果书桌的高度对你坐着不舒服，可以考虑以下几个解决方案：

1. 调整椅子高度：确保你的椅子高度适合你的身体比例。你可以使用一个可调节的椅子来适应不同身高的人。调整椅子的高度，使得当你坐在椅子上时，脚能平放在地面上，膝盖呈90度角弯曲，大腿与地面平行。

2. 使用脚踏凳：如果你的椅子没有可调节高度的功能，可以购买一个脚踏凳来增加桌子的高度。将脚踏凳放在椅子下方，这样你就可以在不弯腰的情况下使用书桌了。

3. 使用升降桌：市面上有各种升降桌，它们可以根据需要自动或手动调整桌面的高度。这种桌子非常适合那些需要经常调整工作高度的用户。

4. 定制家具：如果你有足够的预算，可以考虑定制一个符合你身体尺寸和需求的书桌。你可以找专业的家具设计师根据你的需求设计一个合适的书桌。

5. 使用可调节高度的书架：如果你的书桌是固定的，可以考虑添加一个可调节高度的书架来增加书桌的高度。这样你可以在坐着的时候也能方便地使用书架上的物品。

6. 使用办公桌：对于长时间坐着工作的人来说，办公桌是一个好选择。它可以帮助你保持正确的坐姿，减少背部和颈部的压力。

7. 咨询专业人士：如果你不确定如何调整书桌的高度，可以咨询家具店的工作人员或者请专业的家具安装师傅来帮助你。

8. 考虑使用便携式书桌：如果你只是偶尔需要使用书桌，可以考虑购买一个便携式的折叠书桌，这样在不需要使用时可以折叠起来，节省空间。

调整书桌高度的关键是找到一种既能满足你的需求又不会让你感到不适的方式。通过尝试不同的解决方案，你应该能够找到一个最适合你的书桌高度。