Windows任务自动关机，简单几步搞定电脑按时休息

1. 打开“控制面板”。

2. 点击“系统和安全”，然后选择“管理工具”。

3. 在左侧菜单中，找到并双击“任务计划程序”。

4. 在“任务计划程序”窗，点击左下角的“创建基本任务”。

5. 在“创建基本任务向导”中，选择“操作”为“启动一个程序”，然后点击“下一步”。

6. 在“程序或脚本”框中，输入以下命令：

powercfg -h off

shutdown /s /t 0

其中，`powercfg -h off`用于关闭电源，`shutdown /s /t 0`用于立即关机。请确保替换为正确的命令路径，因为`powercfg`命令可能因Windows版本而异。

7. 点击“下一步”，然后选择“完成”。

8. 返回到“任务计划程序”窗口，你将看到新创建的任务。如果需要，可以修改任务名称、描述、开始时间等。

9. 保存更改后，任务会自动运行，确保电脑按时休息。

请注意，为了确保任务计划程序正常工作，你需要确保你的计算机上安装了最新版本的Windows操作系统。如果你使用的是Windows 10或更高版本，可能需要管理员权限才能创建和运行任务计划程序。

通过以上步骤，你可以简单地设置Windows任务计划程序来自动关机，从而让你的电脑在不使用时能够休息。这不仅有助于节省能源，还能延长电脑的使用寿命。