苹果手机视频提取音乐步骤：无需电脑，30秒搞定铃声

1. 选择视频文件：你需要从手机相册中选择包含你想要提取的音乐的视频文件。这可以是你之前拍摄或下载的视频。

2. 使用自带应用：苹果手机自带了“快速剪辑”或“视频编辑”等应用，这些应用通常都提供了提取音频的功能。打开你选择的应用，并导入你选择的视频文件。

3. 提取音频：在视频编辑界面，你应该能找到一个“提取音频”或类似的选项。点击这个选项，应用会自动将视频中的音频提取出来，并保存为一个单独的音频文件。

4. 保存音频：提取音频后，应用通常会让你选择保存的位置和文件名。选择一个合适的位置保存这个音频文件。

5. 设置铃声：现在，你已经成功提取了音频并保存为一个文件。接下来，你需要将这个音频文件设置为手机的铃声。打开手机的“设置”应用，然后选择“声音与触感”。

6. 选择铃声：在“声音与触感”设置中，你会看到一个“铃声和振动模式”或类似的选项。点击这个选项，你会看到所有已经保存的铃声文件。找到你刚才提取并保存的音频文件，选择它作为你的铃声。

7. 调整铃声长度：如果你的音频文件太长，你可能需要调整它的长度以适应手机的铃声设置。苹果手机通常允许你设置铃声的长度在30秒以内。你可以使用之前提到的视频编辑应用来裁剪音频文件，或者直接在“铃声和振动模式”设置中选择一个合适的部分作为铃声。

8. 保存并测试：完成上述步骤后，你的音频文件已经成功设置为手机的铃声。你可以通过拨打自己的号码或设置特定的联系人，来测试这个铃声是否工作正常。

以上步骤完成后，你就在不需要电脑的情况下，成功地从视频中提取了音乐，并将其设置为手机的铃声。整个过程大约需要30秒，非常方便快捷。如果你之前从未进行过这样的操作，可能需要一点时间来熟悉应用的界面和功能，但一旦你掌握了方法，就可以轻松地为手机设置个性化的铃声了。